PDCAは大切！初ウォーキングを達成！ でもADHDは、うっかり忘れしやすい [躁鬱病・躁うつ病・双極性障害]
おはようございます。
今朝は6:30起床ー。
昨日寝れなかったので、マイスリーとＷ(ダブル)飲みしました。
お薬の所為か、若干頭がボォ～としてますが、そこはコヒーで(笑)
さて、7時です。今日もがんばりますかー。
最近、寒くなりました。今日はSam関数！でくなく寒い！
そろそろ、長袖出すべきか・・・
※慣例上、『障害』と記載しておりますが、正しくは、『障がい』です。
おはようございます。
今朝は6:30起床ー。
昨日寝れなかったので、マイスリーとＷ(ダブル)飲みしました。
お薬の所為か、若干頭がボォ～としてますが、そこはコヒーで(笑)
さて、7時です。今日もがんばりますかー。
最近、寒くなりました。今日はSam関数！でくなく寒い！
そろそろ、長袖出すべきか・・・
