はじめまして、『ADHD大ちゃん』です。
大人になってから、
ADHD(注意欠陥・多動性障害)発達障害と診断されました。
衝動性と多動性と不注意が混がじった、混合型です。
原因は、父からの遺伝です。
つまり、先天的障害で、大人になってから分かりました。
会社を退職せざるを得ない状況になり、仕事を失いました。
はじめまして、『ADHD大ちゃん』です。
大人になってから、
ADHD(注意欠陥・多動性障害)発達障害と診断されました。
衝動性と多動性と不注意が混がじった、混合型です。
原因は、父からの遺伝です。
つまり、先天的障害で、大人になってから分かりました。
会社を退職せざるを得ない状況になり、仕事を失いました。
その後、引きこもりになり、ネトゲ依存・・・
メンタルクリニックに行ったところ…
躁鬱病(躁うつ病・そううつ病)精神障害を患っていました。
その時、ADHD混合型と診断され、躁うつ病も併発してたというわけです。
● 仕事をしていた時にも、うつ病、適応障害、自律神経失調症と診断されました。
会社は「ブラック企業」で、通院はおろか・・・有休も取れませんでした。
薬での治療も受けられず・・・
上司には『精神力が弱い！、気力が足りないからだ！』
と理解も得られませんでした。
● 子供の頃から、コミュニケーションが苦手でした。ちょっと変わった子でしたが…
小学校、中学校、高校生、大学生と大人(社会人)になるにしたがって、
生きることが辛くなりました。
不安障害、対人恐怖症から不眠症も併発し、うつ病へと至りました。
● 生活環境も色々ありまして…ついでに家族も紹介しておきますね。
父：社会人(私のADHD原因で遺伝もとです)父は、自分がADHDとは知りません。妹スキーです。
母：主婦一筋(妹の介護)現在、ストレスを抱えメンタルクリニックに通院中です。
妹：妹姫様！めんへらちゃん(統合失調症 2級)です。趣味は衣服を買い漁ること。電波呪詛を唱えること。困ったちゃんだけど、可愛いから応援中(*'ω'*)ノ
私：家事手伝い(ADHD混合型)家事・妹姫様の介護をしつつ、仕事復帰を目指しています。スィーツ・ネトゲ(MMORPG)・初音ミク・VOCALOID大好き！
● そんな私ですが、それでも生きたい！自活したいのです！！
生活習慣の見直し、ストレッチや運動、食事療法、
出来る限り環境を変えて実践し改善です！！
今は自立支援医療制度を利用し、ADHDの治療薬を服用し症状を和らげています。
また同時に、障害者就労移行支援を申請しました。
就労移行支援事業所で、
ソーシャルスキルトレーニング(SST)、
ビジネスマナー、PCスキルなど職業訓練を受ける為です。
一般雇用か障害雇用、どちらで就活するかは、これから考えます。
● 私の生き様を未来の自分へ体験記(日記)を書き出したのですが。。。
数少ない友人の一人から、
「色々な方法を試してみたんでしょ？」
「実体験から、どの方法で改善したか分かったんじゃん」
「せっかくだしブログにしてみたら？」
(原文そのまま)
きっかけを貰いまして、ブログを始めてみました。
うつ病の時の日記は、非常に内容がヤバいので載せれませんが、
ある程度治まった頃からの日記を修正せず、そのまま掲載しています。
正直、申しまして、明日の自分へ語りかけていた内容(改善するため)でしたし、
ADHDの特徴か誤字脱字、接続詞助詞が変かも(; ･`д･´)！？
過去に、大都市の神経内科及び精神科に通った私ですが、
医師と相談しの実践型の改善方法を色々試してきました。
現在は、口コミでおすすめのメンタルクリニックの医師と相談をしつつ、
薬物療法と環境改善、仕事への復帰を目指して、日々の実体験をブログに書いています。
とりあえず、過去の日記から順次掲載していきますね('ω')ノ
宜しくお願いしますm(_ _)m
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