一人の方が良いのかな？それとも混ざりたくなかったのか・・・

昨日は、22時頃までは起きてたと思うのですが、(薬を飲む時間)

その後、マッサージして、日記を見直して寝ようかと考えていたのですが、

マッサージ機にかかって数えている間に寝た様です。(家族談)

マッサージ機、恐るべし！









その後、自分でベットに向かって寝なおしに行った様です。

『閑話休題』

とりあえず、寝過ぎました・・・

起きたら、10時30分でした。

今日は、気分の良い夢を見てた様です。

高校生のサッカー少年(少女)で、アニメやゲームの主人公の様です。
ちなみに私本人は、サッカーのTVおろか、サッカーするのも好きではありませんし出来ません。

少年(少女)は学力、運動、容姿と完璧です。
ただ、両親は他界しており、妹(中2～中3位)の2人暮らし。
家は木造アパートで、生活もなんとかという位。

妹を東京に残し、大阪の学校に奨学金でサッカーのスポーツ推薦で入学して、
費用全額学校持ちで、毎日新幹線で通学しています。（まあ夢だし）

日々の学生生活がメインで、競技会で活躍や、色々な面で人気者です。
実はカナヅチでプールでは、全然泳げなくて、
友人(悪友？親友？)に教えて貰っていましたが…ご愛敬ということで。
(女子はギャップ萌えと、自分の体つきに目の色変わっていましたが、よく分かりません)

昨日の夢(色付き)とは違い、白黒、セピア色です。

後、明らかに誰かの器に自分という魂や性格が入った感じです。
違和感なく自由に動けるし、自分であるという認識はあるのですが、
知識、体力、外面は完全に別者です。

詳しく書くと、限がありませんので、この辺で。

さて、今日も日課を始めますか。


【午後】
日課、それは私が決めた「自分のタスク」です。

要するに、毎日やる事を文章に書き止め、
チェックリスト形式にして忘れない様に実行する為の物です。

ただ、こいつが曲者で、自分で書いたくせに、
文章の表現の所為でやる気が無くなる。

なので、やる事は変わらないけど、表現をぬるくしました。

伝えたい事は一緒でも、言い方ひとつで、伝わる内容が変わります。

自分で書いて、自分で腹立ってどうするよ！？(笑)

ってことで、手直しました。

こんな、感じです。

・伝える事を、考えてから、話してみよう～★
・目の前の一つの事に集中～★一つ出来たら自分を褒める♪
・おそれない、先延ばさない、程度にやってみよう～♪
・今日も、最後までやってみよう～ ムリせずに♪
・文章は聴こう (話を聞く練習)
・足上げ腹筋 レッグレイズ 30回 (毎日2回～3回)
・腕立て伏せ プッシュアップ 50回 (毎日2回～3回)
・腹筋 クランチ 30回 (毎日2回～3回)
・ウォーキングorマッサージ (頭の中で数を数える)
・ニュースサイト閲覧 朝と気が向いた時 (閃きの収集)
・タイピング練習 P検模擬試験
・PowerPoint練習 1項目
・Word練習 1項目
・Excel練習 1項目
・1日を振り返る。 皆に感謝と、自分をほめる★ お疲れさまでした(^^♪

若干高圧的な表現をぬるく変えて、時間の縛りも無くしてみました。
これで少し余裕が出来ました。

実際にはやる事の合計時間は変わらなかったりします。

つまり、やっていることは一緒でも、
やり始めのやる気が変わるって感じですね。


そういえば、昨日から身内の不幸で父が家を空けており、
今日は葬儀に出る為、母も出立しました。
妹は、散歩(故犬の追悼散歩)と外出で、殆ど私一人でした。

落ち着いて過ごせました。一人の方が良いのかな？

マッサージも今日は425まで数えられました。
あと、ゆっくり数えると(一呼吸で1カウント)、
その間に色々考えてしまうので、早く数える事で集中出来るかもしれません。
明日もやってみよう。


そういえば、15時頃セミが鳴いていました。

外気温は23度。
時季外れにも程がある。

出遅れたのか、先取りしたのか、それとも混ざりたくなかったのか・・・

なんとなく、共感を覚えました。

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